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Beneficios Y Uso Del Aceite De Cáñamo [GUÍA]

Nutritivo para la piel y el cabello, nutricionalmente excelente y tan agradable en masajes como en dieta, elaceite de cáñamo está lleno de cualidades. Es simple, ayuda a beneficiarse de una dieta equilibrada, así como a relajar o calmar las irritaciones de la piel.

Aquí está todo lo que necesita saber sobre el aceite de cáñamo para usarlo bien y simplemente mejorar su vida diaria. Composición, uso, principales propiedades, beneficios cosméticos en el rostro y la piel. : pronto ya no podrás prescindir de las virtudes del aceite de cáñamo, con o sin cannabidiol (CBD) adicional.

 

¿Qué es el aceite de cáñamo y cómo se puede utilizar?

El aceite de cáñamo es un producto legal, no adictivo ni de alto efecto extraído de las semillas de Cannabis Sativa L.
El aceite de cáñamo es un producto legal, no adictivo ni de alto efecto extraído de las semillas de Cannabis Sativa L.

El aceite de cáñamo o aceite de cannabis es un aceite vegetal De color claro con un ligero sabor que recuerda a la avellana. Es obtenido por extracción de la grasa contenida en semillas de cáñamo cultivadas, Cannabis Sativa L.

Para extraerlo, simplemente cosechar, limpiar y luego prensar en frío las semillas de cáñamo, llamado en este caso semillas de cáñamo. Repleto de ácidos grasos esenciales y grasas saturadas, es particularmente buscado por su cualidades nutricionales excepcionales. A modo de comparación, solo el aceite de linaza contiene más ácido alfa linoleico. El aceite de cáñamo, sin embargo, contiene más ácidos grasos esenciales, lo que justifica en parte su increíble éxito.

De cualquier manera, se utiliza una variedad de cáñamo legal para extraer el aceite. Esto implica, en particular, que la planta no contiene más del 0,20% de THC, la sustancia psicoactiva del cannabis. Gracias a las modernas técnicas, es posible evitar en la mayor medida posible la presencia de materia vegetal en el producto terminado, y por tanto obtener una aceite perfectamente legal. Los aceites de cáñamo disponibles gratuitamente para su compra en el mercado contienen, por tanto, como máximo trazas de THC. Sin embargo, hay aceites de cáñamo enriquecidos con CBD. Combinan los beneficios del aceite de cáñamo y cannabidiol, particularmente conocido por su efectos calmantes, antiinflamatorios y antidepresivos.

Composición del aceite de cáñamo

El aceite de cáñamo debe sus virtudes, especialmente en la piel y en la nutrición, a su composición única, extremadamente rica en ácidos grasos.

 

Cantidad

Detalle

Ácidos grasos monoinsaturados 9 y el 14% Ácido oleico (Omega9)
Ácidos grasos poliinsaturados 55 y el 60%

 

17 y el 20%

Ácido linoleico (Omega6)

 

Ácido alfa linoléico (Omega3)

Ácidos grasos saturados 8 y el 10% Ácidos palmítico y esteárico
Vitaminas 2% A, B1, B2, B6, E
Otros componentes , Tocoferoles gamma

 

Beta sitosteroles

Beta cariofileno (BCP)

Aminoácidos esenciales

Aceite de cáñamo o aceite de CBD en Francia: ¿cuál es la diferencia?

El aceite de CBD se extrae de la planta de cannabis.
El aceite de CBD se extrae de la planta de cannabis.

En Francia, un país relativamente austero en lo que respecta al uso y la comercialización de productos derivados del cáñamo, nos gusta ser exigentes con los nombres y las palabras que se utilizan. Así, una confusión común considera indiferente Aceite de CBD de l 'aceite de cáñamo. Aunque están hechos de la misma planta, son dos tipos diferentes de aceite. El primero se obtiene como un aceite vegetal tradicional. Las semillas simplemente se presionan aquí, hasta obtener el aceite.

El aceite de cáñamo con CBD o el aceite de cannabis con CBD, tal como se entiende en Francia, es por el contrario un aceite enriquecido con extracto de cannabidiol. Por lo tanto, está compuesto por al menos dos ingredientes: un aceite clásico, generalmente vegetal (aceite de cáñamo o aceite MCT la mayor parte del tiempo), así como cannabidiol. Puede ser un aislado, o por el contrario un extracto de espectro amplio o completo. Estos aceites son más ricos, ya que incluyen los otros terpenos y cannabinoides presentes de forma natural en la planta de cannabis.

Uso de aceite de cáñamo

El aceite de cáñamo puede tomarse en gotas, mezclarse con alimentos o aplicarse sobre la piel.
El aceite de cáñamo puede tomarse en gotas, mezclarse con alimentos o aplicarse sobre la piel.

El aceite de cáñamo es un aceite comestible. Por tanto, se puede utilizar tanto por vía oral como local. Las ventajas son entonces diferentes y se puede preferir un modo de uso dependiendo de las virtudes deseadas.

  • Uso interno: para beneficiarse de los aportes nutricionales del aceite de cáñamo, basta con consumirlo por vía oral, como cualquier alimento. Para mantener sus propiedades tanto como sea posible, se recomienda utilizarlo crudo. Una o dos cucharadas son suficientes para cubrir la ingesta nutricional diaria recomendada de omega 3 y 6. Simplemente utilícela para condimentar una ensalada, pescado o sopa directamente en el plato y listo. También es posible colocar aceite de cáñamo debajo de la lengua durante unos segundos antes de tragarlo (vía sublingual) y así disfrutar de efectos más rápidos. Sin embargo, este uso está destinado a los consumidores de aceite de CBD.
  • Aplicación local: en aplicación local, el aceite de cannabis nutre profundamente la piel, ayuda a aliviar la irritación e incluso se puede utilizar en el cabello y el cuero cabelludo. Simplemente limpie la zona afectada (un jabón neutro es ideal) y luego masajee suavemente con un poco de aceite de cáñamo, hasta que penetre.

Aceite de cannabis: ¿es legal?

El cáñamo no debe confundirse con el THC.
El cáñamo no debe confundirse con el THC.

Dentro de la Unión Europea, la compra de aceite de cannabis solo está permitida con la condición de que provenga de variedades de cáñamo reguladas. con un contenido mínimo de THC. Si su aceite de cáñamo cumple con estas condiciones, ¡es perfectamente legal!

¿Es riesgoso consumir aceite de cannabis en Francia?

No, consumir aceite de cáñamo no es riesgoso ya que es un producto completamente legal. Sin embargo, como suele ocurrir con los derivados del cannabis, es mejor tomar algunas precauciones. Asegúrese siempre de que no haya THC en el producto consumido. Esto te asegurará una prueba negativa en caso de control de seguridad vial, por ejemplo.

¿Francia produce aceite de cannabis?

Sí hay Aceites 100% de cáñamo fabricados en Francia. ! Además, Francia es el país productor de cáñamo líder en Europa ! Sin embargo, todavía no están muy presentes en el mercado, los agricultores se exponen a muchas complicaciones al optar por cultivar cannabis, incluso legal. De hecho, las variedades autorizadas están controladas en gran medida, al igual que los niveles de cannabinoides. Esto permite por un lado asegurar la calidad de los productos vendidos, sin embargo, conlleva muchos riesgos ya que un agricultor cuya cosecha supere, aunque sea de manera ínfima, la tasa autorizada del 0,2% de THC debería destruirlo por completo., Lo que representa una considerable pérdida de peso muerto. La mayoría de los aceites de cáñamo en el mercado actual, por lo tanto, a menudo provienen de otros países.

6 propiedades notables del aceite de cáñamo

beneficios de la relajación del aceite de cáñamo min
Aplicado sobre la piel, el aceite de cáñamo ayuda a relajar y calmar diversas irritaciones.

1. Hidratar la piel y el cabello.

Cuando se aplica sobre la piel, el aceite de cáñamo es conocido por sus propiedades hidratantes, que son útiles tanto para pieles secas ese cuero cabelludo irritado y cabello opaco. Puede usarse como mascarilla, masaje o incluso como emulsión, penetra fácil y rápidamente, sans risque de boucher les pores comme d'autres huiles plus comédogènes qui augmentent au contraire le risque d'apparition de boutons et autres points noirs indésirables (c'est le cas par exemple de l'huile de coco, de lin ou d' Almendra). Rica en ácidos grasos y proteínas, hidratar la piel en profondeur et evita que el cabello se vuelva quebradizo.

2. Alivie el dolor y limite la inflamación

El aceite de cáñamo, especialmente cuando se combina con aceite de CBD de calidad, tiene efectos antiinflamatorios, capaz de aliviar un poco el dolor, especialmente crónico, y limitar la inflamación. El potencial de estas virtudes se ha estudiado en particular para aliviar determinadas enfermedades de la piel como el eccema, la psoriasis, el acné o la urticaria. Luego se aplica directamente sobre la caspa, las espinillas o la caspa.

3. Fortalecer el sistema inmunológico

Los ácidos grasos y las vitaminas de nuestra dieta son esenciales para buen funcionamiento de nuestro sistema inmunológico. Rico en ácidos grasos esenciales y vitaminas, especialmente vitamina A y vitamina E, el aceite de cáñamo es un excelente suplemento dietético que ayuda a nuestro cuerpo a mantener un sistema inmunológico fuerte. En cantidad suficiente, el uso de aceite de cáñamo nos ayuda a fortalecer nuestras defensas naturales y repeler virus, bacterias y otros ataques externos cuando se presenten.

4. Prevenir los trastornos cognitivos

Por varias razones, el aceite de cáñamo ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, lo que resulta en síntomas tan variados como pérdida de memoria, dificultad para hablar o dificultad para coordinar movimientos. Se manifiestan en muchas enfermedades, como Parkinson, Alzheimer y otras. enfermedades neurodegenerativas.

Se sabe que varios componentes del aceite de cáñamo previenen algunos de estos trastornos:

  • Vitamina e previene el deterioro cognitivo,
  • Los ácidos grasos contribuyen a retrasar la aparición de ciertos trastornos cognitivos,
  • Omegas ayuda reducir el estrés y la ansiedad.

5. Cuida tu salud cardiovascular

También tomado por vía oral, el aceite de cáñamo tiene cualidades nutricionales beneficiosas para el sistema cardiovascular (corazón, arterias y venas), responsable de la correcta distribución de la sangre y por tanto del oxígeno en nuestro organismo. Es fundamental para nuestra buena salud ya que en caso de disfunción, nuestros órganos ya no se abastecen y por lo tanto ya no pueden funcionar correctamente. Aquí nuevamente, es principalmente su riqueza en ácidos grasos y vitamina E lo que permite que el aceite de cáñamo bajar nuestros niveles de colesterolregular nuestros niveles de triglicéridos y, a gran escala, prevenir enfermedades cardiovasculares.

6. Equilibre su dieta

De manera más general, el aceite de cannabis virtudes nutricionales que lo convierten en un excelente aliado en nuestra dieta. Diariamente, sazona fácilmente todo tipo de platos. Para necesidades más precisas, también se puede utilizar como cura, como un complemento alimenticio.

El aceite de cáñamo, por su particular composición, tiene por tanto propiedades especialmente interesantes para el organismo y nuestro equilibrio alimentario. Aplicado directamente al cuerpo o utilizado en recetas más complejas para el tratamiento o la prevención, también se ilustra por su virtudes en la piel.

Uso de aceite de cáñamo en cosmética: propiedades para la piel

Gotas de aceite de CBD para skin-min
El aceite de CBD tiene propiedades calmantes para la piel.

Aparte de los efectos virtuosos mencionados anteriormente, el aceite de cáñamo también tiene la ventaja significativa de ser apto para todo tipo de pieles, incluso los más sensibles, incluso los más jóvenes. Se encuentra desde hace varios años en todo tipo de productos cosméticos, para el rostro o para todo el cuerpo.

Beneficios del aceite de cáñamo en la cara.

Gracias a sus propiedades antioxidantes, el aceite de cáñamo es ampliamente explotado por la industria cosmética para cuidado de la cara. Al luchar contra los radicales libres, contribuye a ralentizar el envejecimiento de la piel, lo que le valió en particular para ser encontrado como un ingrediente de elección en cremas antienvejecimiento de cáñamo. Al proporcionar nutrientes e hidratación a la epidermis, previene la aparición de arrugas al mismo tiempo que ella ilumina la tez.

Aceite de cáñamo para proteger tu piel del sol.

Más recientemente, hemos visto la aparición de productos de protección solar y para después del sol en el mercado, aprovechando también los beneficios del aceite de cáñamo. Asociado con los efectos antiinflamatorios y calmantes del aceite de CBD., ella de hecho podría aliviar las quemaduras solares. Si esto te ocurre, no dudes en aplicar aceite de cáñamo en la zona dolorida, masajeando ligeramente para que penetre bien. Usted puede repetir la operación tantas veces como sea necesario hasta el regreso de una piel de aspecto normal.

Bienestar de la piel y el cuerpo: masaje con aceite de cáñamo

beneficios del masaje con aceite de cáñamo min
En el masaje, el aceite de cáñamo hidrata la piel y relaja las partes del cuerpo masajeadas.

Usar aceite vegetal para masajes tiene al menos tres ventajas:

  1. Deje que las manos se deslicen sobre la piel y, por tanto, se beneficien de un tacto más agradable.
  2. Incrementa la sensación de relajación provocada por el masaje.
  3. Disfruta de los beneficios del aceite elegido.

Por tanto, el aceite de cáñamo es especialmente adecuado, ya que es uno de los aceites vegetales más nutritivos. Al optar por un Aceite de masaje de cáñamo con CBD una vez más, combina las ventajas de ambos productos ayudando a la piel tratada a combatir infecciones y promoviendo la relajación muscular.

Aceite de cáñamo para aliviar la irritación de la piel.

Antiséptico, hidratante y antiinflamatorio, el aceite de cáñamo se recomienda para muchas enfermedades de la piel. No es un tratamiento médico y no está destinado a reemplazar el tratamiento convencional. Recordemos esto a todos los efectos prácticos: el aceite de cannabis, con o sin CBD, no es un medicamento. Sin embargo, puede proporcionar comodidad diaria, en particular limitando la picazónen promover la renovación de la piel o repeler infecciones.

  • acné: el aceite de cáñamo ayuda a regular los niveles de sebo y a mantener una buena higiene de la piel, dos aspectos importantes de combate el acné.
  • eccema: gracias a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, el aceite de cáñamo puede aliviar los brotes de eccema, incluso entre los más jóvenes.
  • Psoriasisviviendo con psoriasis es una pelea de todos los días, especialmente en sus formas más avanzadas. Gracias a su poder hidratante, el aceite de cáñamo limita el picor y aporta un poco de confort.
  • Urticaria: El 20% de los franceses desarrollan, en un momento u otro,urticaria. El aceite de cáñamo ayuda a aliviar su picazón y es una alternativa natural a los corticosteroides para las erupciones leves.

Beneficios del aceite de cáñamo en el cuidado del cabello

Aplicado sobre la piel, el aceite de cáñamo la hidrata, la suaviza y ralentiza su envejecimiento. Sobre el cabello y la barba actúa de forma similar dándoles elasticidad, brillo y volumen sin dejarlos grasos y pegajosos gracias a su fuerte poder de penetración. También ayuda a nutrir el cuero cabelludo una et deshacerse de la caspa, no peligroso pero antiestético.

Estos son algunos consejos para usar correctamente el aceite de cáñamo en el peinado del cabello.

Beneficios del aceite de cáñamo para el cabello

aceite de cáñamo cabello min
El aceite de cáñamo hidrata el cuero cabelludo y promueve la producción de queratina.

Para una hidratación máxima puede utilizar elaceite de cáñamo en mascarilla para el cabello. Luego aplique aceite en las raíces y el largo y déjelo actuar. Durante el baño de aceite y para una máxima eficiencia, también puede envolver su cabeza en un toalla caliente mojado: abre las escamas del cabello y promueve la hidratación y la reparación. Algunos estudios también sugieren que el uso de El CBD ayuda a retardar la caída del cabello.

Beneficios del aceite de cáñamo en la barba.

Siempre gracias a su poder nutritivo, el aceite de cáñamo es el aliado de las barbas opacas, ásperas y / o de los cabellos quebradizos. En cuanto al cabello, ella devuelve elasticidad, brillo y volumen al cabello de la barba que luego se convierte en más brillante y más fácil de peinar. Se puede utilizar como cualquier aceite de barba, calentando unas gotas en la palma de la mano antes de aplicarlo, masajeando hasta su total absorción.

Aceite de cáñamo: guía de compra

¿Dónde encontrar aceite de cáñamo / aceite de cannabis?

Comprar aceite de cannabis legal ha sido complicado durante mucho tiempo. Entonces fue necesario luchar para encontrar la tienda orgánica, los productos naturales o incluso la farmacia que pudiera tenerlo en el estante, o al menos pedirlo. Afortunadamente, cada vez es más fácil encontrar aceite de cáñamo. Ahora se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de conveniencia, muchas tiendas en línea de buena reputación e incluso en algunos supermercados.

¿Cuál es el precio del aceite de cáñamo en Francia?

El precio del aceite de cáñamo varía mucho, principalmente en función de tres parámetros:

  • La calidad : el cáñamo orgánico certificado es más caro, pero mucho más saludable para la salud y el medio ambiente. También es preferible una extracción en frío para preservar las propiedades de la planta tanto como sea posible.
  • La cantidad : Como suele ocurrir, comprar en grandes cantidades reduce el costo total del artículo.
  • Lugar de compra : No es ningún secreto que cuanto más grande sea el distribuidor, más podrá jugar con los volúmenes y, por tanto, reducir los márgenes. Por lo tanto, los supermercados son generalmente más baratos que las tiendas orgánicas y otros pequeños minoristas, pero a veces la calidad también puede variar.

En general, cuente al menos 25/30 € por litro de aceite de cáñamo en el supermercado.

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¿Cómo almacenar tu aceite de cannabis?

Como la mayoría de los productos naturales, El aceite de cáñamo es un producto sensible que teme a la luz y al calor. Por tanto, debe almacenarse en buenas condiciones.

Es, como la mayoría de los aceites, fotosensible y sensible a la oxidación. Por tanto, la exposición prolongada a la luz podría provocar la pérdida de sus propiedades. Para poder utilizar su producto el mayor tiempo posible, protégelo de la luz y prefiere un lugar fresco. Por tanto, la nevera o el sótano son lugares de almacenamiento especialmente recomendados.

Si la temperatura baja demasiado (en el refrigerador, por ejemplo), el aceite puede espesarse un poco o incluso fijarse. Esto es completamente normal y no afecta la calidad del producto. Simplemente puede sacar su botella un poco antes para recuperar su fluidez original. En buenas condiciones, es muy posible mantén tu aceite de cáñamo durante un año.

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